Du bist kostbar.
Schenke dir eine Sexualität voller Lebendigkeit und Verbundenheit.

Arbeitsweise und Haltung

Ich arbeite mit dem sexualtherapeutischen Ansatz Sexocorporel, Methoden aus der systemisch-lösungsorientierten Beratung und der Körperpsychotherapie. Mir ist wichtig, Ihnen in Ihre Welt zu folgen, um Ihr Anliegen und Ihr Problemerleben gut zu verstehen. Ihre bisherigen sexuellen Erfahrungen bilden einen wichtigen Ausgangspunkt für Veränderung und Neues. Sie werden Zusammenhänge verstehen und in für Sie angemessenen Schritten neue Verhaltensweisen ausprobieren. 

Die Sitzungen finden angezogen und ohne Berührung zwischen Beraterin und Klient*in statt. Bei Anliegen, die Nacktheit, sexuelle Erregung und Stimulationsmuster betreffen, unterstütze ich mit Ideen, Anregungen und Übungen, die zu Hause umgesetzt werden können.

Meine Grundsätze

• Sexualität wird erlernt und kann bis ins hohe Alter verändert, um neu Gelerntes ergänzt und erweitert werden. Neugierde, Motivation zum Üben und Geduld unterstützen dabei.
• Sexualität ist verkörpert und ohne unseren Körper und unser Tastsinnessystem würden wir uns nicht fühlen. Von Klein auf tasten wir uns in die Welt hinein. Mittels unserer Sinne können wir unseren Körper spüren lernen, können unsere Gefühle zum Ausdruck bringen und Nähe herstellen. Unser Körper und seine Sinnesorgane sind verbunden mit unserem Fühlen, dem Denken, dem Wissen und der Art und Weise, wie wir in Beziehung gehen.
• Sexualität ist eine vom biologischen Geschlecht und vom sexuellen Erregungsreflex ausgehende Kraft, welche sich in verschiedenen Dimensionen der Bewegung ausdrückt: Die Körperspannung, Bewegung und Atmung sowie Rhythmus beeinflussen die Qualität unseres sexuellen Erlebens.
• Sexualität wird individuell und einzigartig erlebt. So ist sie für viele eine angenehme Bonus-Aktivität im Alltag und Quelle von Sinnlichkeit und Lust. Sie kann auch Ursache von Frust und Enttäuschungen sein. Manche beschreiben sie als eine lebensverändernde spirituelle Erfahrung.
• Über die eigene Sexualität zu sprechen, braucht Mut und eine angemessene Sprache.

Mein Verständnis von Qualität

Beratungsqualität ist mir wichtig und darum bin ich Mitglied bei FSS und FASEG und verpflichte mich den Grundsätzen der WHO zu sexueller Gesundheit. Ich reflektiere mein therapeutisches Handeln in regelmässigen Supervisionen bei Dr. Karoline Bischof (Zismed Zürich) und bilde mich laufend weiter in den Bereichen Sexologie, Körpertherapie, Psychologie und Spiritualität.

Honorar

Sexaltherapien können bisher in der Regel nicht über die Krankenkassen abgerechnet werden.

• Einzelsitzung:
  180.– CHF pro Stunde
• Einzelsitzung Jugendliche und junge Erwachsene (bis 22 Jahre):
  160.– CHF pro Stunde
• Paarsitzung:
  280.– CHF pro 1.5 Stunden

Die erste Sitzung dauert jeweils 1.5 Stunden, damit ich Ihr Anliegen und Ihre Situation gut erfassen kann. Bitte melden Sie sich im Verhinderungsfall 24 Stunden vorher ab. Vielen Dank für Ihr Verständnis, dass nicht wahrgenommene und kurzfristig abgesagte Termine verrechnet werden.

Rücktrittsbedingungen bei Workshops: Bei einem Rücktritt bis 14 Tage vor Workshop-Beginn werden CHF 40.– an Bearbeitungsgebühren fällig. Bei Abmeldung weniger als 14 Tage vor Workshop-Beginn müssen die ganzen Kosten bezahlt werden. Dies gilt auch im Krankheitsfall. Wenn eine Ersatzperson gestellt werden kann, entfallen diese Kosten.